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मानसून में स्वास्थ्य || healthy rainy season

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मानसून में स्वास्थ्य healthy rainy season यह वर्ष का वह समय होता है जब बारिश से चारों ओर  एक प्राकृतिक हरा कालीन सा फैल जाता है, जो उमस भरी गर्मी वाली धूप से राहत देता है | बारिश का मौसम, वर्ष का सबसे अधिक संक्रमण फैलाने वाला समय होता है , बारिश का मौसम अपने साथ उच्च मात्रा में नमी भी लाता है, जो हमारे पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली को प्रभावित करता है। इसके अलावा, इस मौसम के दौरान होने वाली अस्वास्थ्यकर स्थितियां हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली यानि immunity को भी कमजोर करती हैं। बारिश के मौसम के संभावित परिणामों से अपने आप को बचाने के लिए, यह आवश्यक है कि आप कुछ सुरक्षा उपायों पर ध्यान दें जैसे बारिश के मौसम में हमें साफ़ सफाई पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है क्योंकि साफ़ सफाई न रहने पर ही संक्रामक रोग फैलते है जो कभी कभी जानलेवा भी बन जाते है | बारिश के मौसम में स्वस्थ रहने के लिए साफ़ सफाई ...
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