hemoglobin a 2 z -हीमोग्लोबिन शरीर में सही रखोगे तो आप रहोगे healthy

hemoglobin a 2 z -हीमोग्लोबिन शरीर में सही रखोगे तो आप रहोगे healthy hemoglobin for healthy life : आपने देखा होगा कि जहाँ कुछ लोगों में जबरदस्त फुर्ती होती है वहीँ कुछ लोग हमेशा थके से ही दिखते  हैं, कुछ लोगों की स्किन में ग्लो होता है वही कुछ लोगों की स्किन मुरझाई सी दिखाई … Read more

महिलाओं में एनीमिया (anemia) लक्षण, कारण और उपचार a 2 z

महिलाओं में एनीमिया (anemia) लक्षण, कारण और उपचार a 2 z रक्त की कमी या खून की कमी या एनीमिया (anemia)एक ऐसी समस्या है जिसका सामना महिलाओं को अधिकतर करना ही पड़ता है क्योंकि प्रकृति ने ही महिलाओं के शरीर को इस प्रकार बनाया है। चूँकि महिलाओं को हर महीने माहवारी का सामना करना पड़ता है … Read more

लालू प्रसाद यादव का स्वास्थ्य ख़राब lalu prasad yadav health 2021

राष्ट्रीय जनता दल के अध्यक्ष और बिहार के पूर्व मुख्यमंत्री  लालू प्रसाद यादव का स्वास्थ्य खराब होने के बाद उन्हें दिल्ली AIIMS में भर्ती कराया गया था,
पूर्व मुख्यमंत्री श्री लालू यादव को डायबिटीज के कारण किडनी का भी रोग है Lalu Prasad Yadav Health Update

मोटापा कम करने का उपाय||10 tips for weight loss

बादाम का सेवन भी मोटापा कम करने का उपाय है | बादाम में बड़ी मात्रा में fiber होते है साथ ही बादाम में amino acid L-arginine  होता है,जो वर्कआउट के समय हमारे शरीर में अतिरिक्त वसा को burn करने का काम करता है…

मानसून में स्वास्थ्य || healthy rainy season

अदरक , तुलसी डालकर बनायीं गयी चाय बहुत ही लाभ दायक होती है , आप चाहे तो अदरक, तुलसी,लौंग, काली मिर्च, दालचीनी, इलायची,गुड़ का काढ़ा बना कर भी पी सकते है …

बारिश के मौसम में कैसा हो हमारा खानपान

बारिश का मौसम हम सबको अच्छा लगता है लेकिन इस मौसम में फैलने वाले infection से बचने के लिए हम सबको कुछ सावधानियां अपनानी चाहिए और इन सावधानियों में सबसे बड़ी सावधानी है बारिश के मौसम का खानपान…

corona virus epidemic-11 government packages

देश की 20 करोड़ जनधन खाताधारी महिलायों के खाते में 3 माह तक 500 रूपए प्रति माह की सहायता| जिसे सरकार कभी वापस नही लेगी

कोरोना वायरस covid-19 कैसे फैलता है,लक्षण व बचाव

जब एक संक्रमित व्यक्ति खांसता है या छींकता है, तो सांस की बूंदें अन्य लोगों के मुंह या नाक के द्वारा शरीर के भीतर चली जाती हैं जिसके द्वारा निकट खड़ा स्वस्थ …

सर्दियों में कैसा हो खान पान winter healthy food A 2 Z information

वर्ष के सभी मौसम के अपने अपने लाभ है लेकिन जब बात सर्दियों की आती है तो अधिकतर लोगों की पहली पसंद होता है सर्दियों का मौसम

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